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19
2024-09
什么是普拉提？
英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”（或称“普拉提技术”）。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的...
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